Les troubles des comportements alimentaires et de la fonction menstruelle peuvent compromettre la carrière des athlètes féminines

by Université de Jyväskylä

Une étude récente de la Faculté des sciences du sport et de la santé de l’Université de Jyväskylä (Finlande) montre que les perturbations des comportements alimentaires prédisaient une carrière sportive plus courte chez les femmes ayant une formation sportive compétitive dans les sports d’endurance.

Les femmes qui ont déclaré avoir manqué trois menstruations consécutives ou plus pour une raison autre que la grossesse ou l’utilisation de contraceptifs hormonaux au cours de leur carrière sportive étaient plus susceptibles de déclarer que des blessures avaient entravé leur carrière. Elles ont également mis fin à leur carrière sportive en raison de plus souvent que les autres femmes.

Les athlètes passent beaucoup de temps à améliorer leurs performances. Cependant, les blessures liées au sport sont courantes chez les athlètes. Les blessures peuvent empêcher l’amélioration des performances ou même diminuer les performances. Dans certains cas, les blessures peuvent également contribuer à la fin d’une carrière sportive.

Des études antérieures ont montré que les perturbations dans les habitudes alimentaires et peuvent également influencer négativement le développement sportif. En outre, peut présenter un dysfonctionnement menstruel. Une étude actuelle a examiné si les comportements alimentaires et le dysfonctionnement menstruel au cours d’une carrière sportive étaient liés à la durée d’une carrière sportive ou à des blessures.

“Nous avons trouvé une relation entre les perturbations des comportements alimentaires et une carrière sportive plus courte”, explique Suvi Ravi, auteur correspondant et titulaire d’un doctorat.Chercheur à la Faculté des sciences du sport et de la santé. “Cette découverte est intéressante et des recherches supplémentaires sont nécessaires pour explorer les mécanismes derrière cette relation.”

L’association observée entre l’absence de menstruations et les blessures soutient l’hypothèse précédente selon laquelle le dysfonctionnement menstruel peut être lié à une carrière sportive de manière néfaste.

Une détection précoce des problèmes d’alimentation est nécessaire

La présente étude a également révélé que le dysfonctionnement menstruel et les ménarches retardées étaient plus fréquents chez les athlètes que chez les non-athlètes, mais aucune différence n’a été trouvée dans les comportements alimentaires entre les groupes. Il a toutefois été observé que les participants qui ont signalé des comportements alimentaires désordonnés à l’adolescence ou au début de l’âge adulte ont déclaré des troubles de l’alimentation plus souvent aussi à l’âge adulte.

“Il est important de prêter attention au développement des attitudes saines des adolescents à l’égard de l’alimentation”, explique Ravi. “En outre, les perturbations des comportements alimentaires doivent être intervenues le plus tôt possible pour prévenir la poursuite et la progression des symptômes.”

Les résultats de cette étude aident et leurs entraîneurs à comprendre l’importance des comportements alimentaires sains et de la fonction menstruelle sur une carrière sportive ainsi que sur la vie après le sport.

“Les troubles de l’alimentation ainsi que d’autres perturbations plus légères des comportements alimentaires sont toujours nocifs pour la santé”, explique Ravi. “Une absence de règles sans raison apparente peut être le résultat d’un manque d’énergie. Ces problèmes sont encore fréquents dans le sport, et ils devraient être pris encore plus au sérieux. La santé et la performance ne peuvent pas être séparées l’une de l’autre. À long terme, ils vont toujours de pair.”

L’étude, publiée dans , a été menée sur 100 femmes ayant des antécédents qui ont été invitées à l’étude en fonction de leur succès dans le sport entre les années 1990 et 2005. En outre, 98 personnes du même âge sans antécédents sportifs de compétition ont participé à l’étude.Ils ont été choisis au hasard à partir du registre de la population. Au moment de l’étude, les participants étaient âgés de 30 à 53 ans. Les données ont été recueillies au moyen d’un questionnaire.